是神经压迫与血脉不通的僵硬疼痛。

他腰伤已经有些日子没犯过，许是昨夜安眠药吃多了，睡得太沉，以至于血流不畅，肌肉僵硬。

这还亏得昨夜里，俞笙帮他翻了几次身，要不然就那么一个姿势睡上一宿，估计他今早半边身子要废。

杂七杂八思索了好一会儿，他觉着又有些倦了，他如今就这么点体力，排练一首曲子、思考一会事情就累。